programma Corsi project gym in presenza

Nuovo piano corsi attivo da Gennaio 2022

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00	Fusion-Tone Prenota ora 10.00			Fusion-Tone Prenota ora 10.00
13.00		Rebound - Tone Prenota ora 13.15		Walking - Tone Prenota ora 13.15
18.00		Strech-Tone Prenota ora 18.30 Tabata con Laura Prenota ora 19.30		Strech-Tone Prenota ora 18.30 Total Body Prenota ora 19.15
19.00	Walking - Tone Prenota ora 19.15		Rebound - Tone Prenota ora 19.15		Circuito Prenota ora 19.30
20.00	Total Body Prenota ora 20.15 Zumba Prenota ora 20.30		Walking Tabata Prenota ora 20.15	Step Coreo - Tone Prenota ora 20.15
21.00	Total Body Prenota ora 20.15 Zumba Prenota ora 20.30

Lunedì

Fusion-Tone

Prenota ora

10.00 - 10.45
Walking - Tone

Prenota ora

19.15 - 20.00
Total Body

Prenota ora

20.15 - 21.00
Zumba

Prenota ora

20.30 - 21.15

Martedì

Rebound - Tone

Prenota ora

13.15 - 14.00
Strech-Tone

Prenota ora

18.30 - 19.15
Tabata con Laura

Prenota ora

19.30 - 20.00

Mercoledì

Rebound - Tone

Prenota ora

19.15 - 20.00
Walking Tabata

Prenota ora

20.15 - 21.00

Giovedì

Fusion-Tone

Prenota ora

10.00 - 10.45
Walking - Tone

Prenota ora

13.15 - 14.00
Strech-Tone

Prenota ora

18.30 - 19.15
Total Body

Prenota ora

19.15 - 20.00
Step Coreo - Tone

Prenota ora

20.15 - 21.00

Venerdì

Circuito

Prenota ora

19.30 - 19.45

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
19.00					Circuito Prenota ora 19.30

Venerdì

Circuito

Prenota ora

19.30 - 19.45

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
20.00				Step Coreo - Tone Prenota ora 20.15

Giovedì

Step Coreo - Tone

Prenota ora

20.15 - 21.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
13.00		Rebound - Tone Prenota ora 13.15
19.00			Rebound - Tone Prenota ora 19.15

Martedì

Rebound - Tone

Prenota ora

13.15 - 14.00

Mercoledì

Rebound - Tone

Prenota ora

19.15 - 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
10.00	Fusion-Tone Prenota ora 10.00			Fusion-Tone Prenota ora 10.00

Lunedì

Fusion-Tone

Prenota ora

10.00 - 10.45

Giovedì

Fusion-Tone

Prenota ora

10.00 - 10.45

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
13.00				Walking - Tone Prenota ora 13.15
19.00	Walking - Tone Prenota ora 19.15

Lunedì

Walking - Tone

Prenota ora

19.15 - 20.00

Giovedì

Walking - Tone

Prenota ora

13.15 - 14.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
19.00				Total Body Prenota ora 19.15
20.00	Total Body Prenota ora 20.15

Lunedì

Total Body

Prenota ora

20.15 - 21.00

Giovedì

Total Body

Prenota ora

19.15 - 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
18.00		Strech-Tone Prenota ora 18.30		Strech-Tone Prenota ora 18.30
19.00		Strech-Tone Prenota ora 18.30		Strech-Tone Prenota ora 18.30

Martedì

Strech-Tone

Prenota ora

18.30 - 19.15

Giovedì

Strech-Tone

Prenota ora

18.30 - 19.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
20.00	Zumba Prenota ora 20.30
21.00	Zumba Prenota ora 20.30

Lunedì

Zumba

Prenota ora

20.30 - 21.15

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
19.00		Tabata con Laura Prenota ora 19.30

Martedì

Tabata con Laura

Prenota ora

19.30 - 20.00

	Lunedì	Martedì	Mercoledì	Giovedì	Venerdì
20.00			Walking Tabata Prenota ora 20.15

Mercoledì

Walking Tabata

Prenota ora

20.15 - 21.00

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